O ISMAT celebra o Dia Mundial da Saúde Mental
O ISMAT celebra o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data de grande relevância que convida a refletir sobre a importância de cuidar da nossa saúde mental, promovendo o bem-estar, a empatia e o apoio àqueles que enfrentam desafios emocionais.
Para marcar esta data, serão realizadas diversas iniciativas voltadas para a conscientização e ao incentivo de práticas saudáveis. Durante o dia, os estudantes da Licenciatura de Psicologia estarão a distribuir marcadores de livro, um gesto simbólico que reforça a importância da leitura como ferramenta na saúde mental.
Convidamos todos a participarem deste evento, espalhando a mensagem de que cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo.
