Estudantes do ISMAT lançam e-book, unindo ciência e prática para promover o bem-estar académico.
E-book - Psicologia Positiva em ação - Um guia prático para explorar as forças de carácter, resulta de trabalhos desenvolvidos pelos alunos que frequentaram a Unidade Curricular optativa de Psicologia Positiva no ano letivo 2024/2025, a quem as docentes lançaram o desafio de elaboração de um ebook, que assente no domínio do conhecimento científico, tivesse aplicabilidade prática, surgindo assim uma obra onde se descrevem algumas forças pessoais, que surgem sobre a forma de capítulos, compostos por um breve enquadramento teórico e sugestões de práticas promotoras dessa força pessoal.
Tendo como objetivo a promoção do bem-estar na comunidade académica este documento foi disponibilizado a todos os estudantes do ISMAT.
